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혈당 폭발 !!
혈당 스파이크.
식후에 순간 혈당 높이는 음식 TOP 10.
별 생각없이 먹었는데 이렇게 순간 혈당을 높이는 줄은 몰랐네요.
당뇨병 예방차원에서 음식 섭취 조심해야 겠어요.
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